Leírás / Fülszöveg

Friss elmével egy életen át

(Látni, hallani, érezni, érteni, cselekedni, tudni, tanulni, tapasztalni, dönteni)

Friss elmével egy életen át
Szeretné hatékonyabbá tenni emlékezetét? Koncentrációját? Logikáját? Mentális élénkségét? Tanulási képességét?
Szeretné megismerni agya minden titkát? A legértékesebb szervét fenyegető veszélyeket és betegségeket? A gyógymódokat? A legújabb eredményeket?
Lapozzon bele a kezében tartott naprakész műbe, és induljon el az izgalmas fölfedezések felé!
Emlékezeti figyelem, logika... - a tizenegy fejezet agyunk egy-egy funkcióját mutatja be: elmagyarázzák az agy működését, feladatokat ajánlanak, amelyek segítségével felmérhetjük képességeinket, praktikus tanácsokat adnak, valamint olyan gyakorlatokat javasolnak, amelyek fejlesztik és stimulálják az agyat.

A három kiegészítő fejezet a következőket nyújtja:
játékprogramot, amelynek feladatai próbára teszik a logikai adottságokat, az emlékezetet, a megfigyelési képességet - röviden: szórakoztató módon edzik az agyat;
testedzési programok, amelynek egyszerű gyakorlatai növelik a szürke sejtállomány teljesítményét, fokozzák az éberséget, javítják az egyensúlyérzéket, jótékony hatást gyakorolnak a két agyfélteke koordinációjára, továbbá oldják a stresszt és a feszültséget;
étkezési programot, receptekkel és kis trükkökkel, az agy megfelelő táplálásának érdekében, amelyek segítségével megóvhatjuk és fejleszthetjük regenerációs képességünket és csúcsformában tarthatjuk agyunkat!

Hozzászólások

FELHASZNÁLÓINK VÉLEMÉNYEI