Harvey Diamond

Harvey Diamond amerikai szerző és egészségszakértő, aki az egészséges életmód és táplálkozás népszerűsítésével vált ismertté. Pályafutása több mint négy évtizedet ölel fel, ez idő alatt számos könyvet írt, előadásokat tartott és médiamegjelenések révén milliókhoz jutott el.

Élet és pályakép

Diamond fiatalkorában egészségügyi problémákkal küzdött, többek között idegrendszeri bántalmakkal, amelyek meghatározták későbbi érdeklődését a természetes gyógymódok és az életmódváltás iránt. Élete jelentős részét Floridában töltötte, ahol ma is ismert egészségtudatos életmódjáról.

Munkásság

Leghíresebb könyve a Fit for Life, amelyet Marilyn Diamond társszerzővel írt. A mű világszerte hatalmas sikert aratott: több mint 12 millió példányban kelt el, és több mint harminc nyelvre lefordították. A könyv az egészséges táplálkozás és a hosszú távú életmódváltás alapelveit mutatja be. A szerző az úgynevezett “food combining” – vagyis bizonyos ételek elkülönített fogyasztása – elméletét is népszerűsítette, amely szerint az emésztés és a tápanyag-hasznosulás javítható a megfelelő ételtársításokkal.

Harvey Diamond több folytatást és kapcsolódó művet is írt, köztük a Fit for Life II és az Eat for Life című könyveket. Előadásai és tanácsai főként a természetes, feldolgozatlan élelmiszerek, a friss zöldségek és gyümölcsök fogyasztásának fontosságát hangsúlyozzák.

Megítélés

Munkássága óriási közönségsiker, de a szakmai fogadtatás vegyes. Miközben sok olvasója és követője állítja, hogy a könyvei hatására egészségesebben él, a táplálkozástudomány képviselői többször is bírálták a food combining elmélet tudományos megalapozottságát.

Ennek ellenére Harvey Diamond könyvei és előadásai a mai napig inspirációt jelentenek mindazoknak, akik az egészségesebb életmód felé szeretnének elindulni.

Magyarul megjelent könyvei:

• Testkontroll, megjelent Fitness szakácskönyv címen is.
• Testkontroll 2.

Harvey Diamond nálunk elérhető könyvei:

• Lista nézet

Harvey Diamond és Marilyn Diamond: Fitness szakácskönyv

Mit együnk, hogy fittek legyünk?

 

Ár 1 100 Ft

Készleten 1 db

- +

---

Harvey Diamond és Marilyn Diamond: Testkontroll 2.

 

Ár 1 800 Ft

Nincs készleten

---

Harvey Diamond · Marilyn Diamond: Testkontroll

Életerő életfogytig

 

Ár 1 700 Ft

Nincs készleten