Kezdőlap » Hobbi és sport » Georg Ladig és Frank Rüger: Görkorcsolyázás

Georg Ladig és Frank Rüger: Görkorcsolyázás

Készleten

Új könyv

Raktáron:	1 db
Szerző(k):	Georg Ladig és Frank Rüger
Kiadó(k):	Cser Kiadó
Kiadás:	2011 / Puhatáblás
Terjedelem:	136 oldal
ISBN:	9789632781808
Sorozat(ok):	Fitten & Egészségesen
Állapot:	5/5 - Új
Ár:	1 900 Ft
Vásárolni kívánt mennyiség: db

Leírás / Fülszöveg

Georg Ladig és Frank Rüger: Görkorcsolyázás

(Fitten & Egészségesen)

A Fitten & Egészségesen könyvsorozat minden tagja egy-egy
sportágat mutat be. A gyakorlati tanácsok mellett megismertet az
adott sport történetével, élettani hatásaival, tájékoztat a megfele-
lő táplálkozásról, felszerelésről és ruházatról, valamint edzéster-
veket, ötleteket ad az edzés hatékonyságának növelésére. A gya-
korlatok leírását ábrák és képek egészítik ki.
Kezdő és haladó sportolók egyaránt hasznos információkat talál-
nak minden kötetben.
Megjelent kötetek: Búvárkodás
Futás
Kerékpározás
Szaunázás
Stretching
Edzés gépeken
Hegymászás
Aerobik
Jóga
Úszás
Társastánc
Tenisz
Judo
Északi síjárás
Latin-amerikai táncok
Lovaglás
Golf
Labdarúgás
Síelés
Futólépésben a maratonig
Vitorlázás
Hegyi kerékpározás
Edzés gumiszalaggal
Pulzusmérés
Görkorcsolyázás
Fallabdázás
Előkészületben: Jégkorongozás