Kezdőlap » Gasztronómia » Chantal Sandjon: Nyerskoszt kezdőknek - 60 könnyen elkészíthető recepttel

Chantal Sandjon: Nyerskoszt kezdőknek - 60 könnyen elkészíthető recepttel

Készleten

Új könyv

Raktáron:	1 db
Cikkszám:	KD7353
Szerző(k):	Chantal Sandjon
Kiadó(k):	Central Médiacsoport
Kiadás:	2015 / Puhatáblás
Terjedelem:	128 oldal
ISBN:	9789633411537
Állapot:	5/5 - Új
Ár:	1 800 Ft
Vásárolni kívánt mennyiség: db

Leírás / Fülszöveg

Chantal Sandjon: Nyerskoszt kezdőknek - 60 könnyen elkészíthető recepttel

A legjobb gyorsétel a friss zöldség és gyümölcs.
A nyerskoszt bármilyen egyszerű vagy rafinált lehet, úgyhogy tökéletesen megfelel olyankor is, amikor szorít az idő: a zöldségfélék és a magvak kitűnő rágcsálnivalók, a saláták, nyers levesek és turmixok percek alatt elkészíthetők, és nem marad utánuk leégett edény vagy kifröccsent zsír a falon. Minimális ráfordítással maximális tápértéket kapunk.
Vissza az egyensúlyhoz Nyerskoszt-fogyasztással automatikusan csökkentjük táplálékunkban azoknak a savképző élelmiszereknek az arányát, amelyek a főtt ételek legnagyobb részét alkotják: a húsokét, a cukorét, a tojásét, a tejtermékekét és a nagymértékben feldolgozott élelmiszerekét. A nyerskoszt tehát visszaállítja a szervezet sav-bázis egyensúlyát, ami az egészség és a jó közérzet fontos feltétele.