Egészségmegőrzés

Az egészség megőrzése sokszor nem a gyógyítással kezdődik, hanem a megelőzéssel. Ebben a kategóriában olyan könyveket gyűjtöttünk össze, amelyek segítenek megérteni, hogyan működik a szervezetünk, és mit tehetünk azért, hogy hosszú távon is egészségesek maradjunk.

Az itt található kötetek különböző nézőpontokból közelítik meg a témát: szó esik a helyes táplálkozásról, a mozgás szerepéről, az immunrendszer támogatásáról, a stressz kezeléséről, valamint a természetes és modern orvosi megközelítések lehetőségeiről is. Találsz köztük közérthető egészségügyi útmutatókat, életmód-tanácsadó könyveket és tudományosabb szemléletű műveket is.

Ha szeretnél tudatosabban élni, jobban odafigyelni a tested jelzéseire, és időben megelőzni a betegségeket, ezek a könyvek hasznos útmutatást adhatnak a mindennapokhoz.

• Lista nézet

A fitt agy titka

Több mint 100 gyakorlat és rejtvény, valamint 40 recept az agy egészsége védelmében

 

Ár 6 500 Ft

Készleten 1 db

- +

Új könyv

---

Czeizel Endre: "Az élet él és élni akar"

 

Ár 900 Ft

Készleten 1 db

- +

---

David B. Agus: A hosszú élet receptje

 

Ár 1 500 Ft

Készleten < 3 db

- +

Új könyv

Népszerű

---

Fehér Sára és Schulteisz Réka: Őrizd meg tisztán

Egészséges táplálkozás és életmód – Természetes közösségi modellek 0-6 éves korig

 

Ár 800 Ft

Készleten 1 db

- +

---

Frey Ágnes: Állítson össze saját menüt egészségesen

 

Ár 1 800 Ft

Készleten 1 db

- +

---

Friss elmével egy életen át - Látni, hallani, érezni, érteni, cselekedni, tudni, tanulni, tapasztalni, dönteni

 

Ár 3 700 Ft

Készleten 1 db

- +

---

Margaret Doyle(szerk.): A női test kézikönyve

 

Ár 1 500 Ft

Készleten 1 db

- +

---

Marie-Noelle Prichard: A citrom titkai - Konyha – Egészség – Szépség – Háztartás

 

Ár 1 200 Ft

Készleten 1 db

- +

Új könyv

---

Petra Bracht és Roland Liebscher-Bracht: A mozgékony időskor - Kézikönyv a fájdalmaktól mentes mindennapokhoz

 

Ár 7 499 Ft

Készleten 1 db

- +

Új könyv

---

Tartalmas évek - Mindennapi praktikák a hosszú életért

 

Ár 3 499 Ft

Készleten 1 db

- +

Új könyv

---

Tartsa távol a betegségeket! - 90 enyhe és súlyos betegség megelőzése a gyakorlatban

 

Ár 3 800 Ft

Készleten 1 db

- +

---

Útmutató az egészséges élethez

 

Ár 3 200 Ft

Készleten 1 db

- +

---

Viktor Korjakin: Megelőzés vagy gyógyítás? I.

Az egészséges test

 

Ár 1 900 Ft

Készleten 1 db

- +