Kezdőlap » Egészség és életmód » Rudolf B. Holzapfel: Búvárkodás
Rudolf B. Holzapfel: Búvárkodás
(Fitten & Egészségesen)
A Fitten & Egészségesen könyvsorozat minden tagja egy-egy sportágat mutat be. A gyakorlati tanácsok mellett megismertet az adott sport történetével, élettani hatásaival, tájékoztat a megfelelő táplálkozásról, felszerelésről és ruházatról, valamint edzésterveket, ötleteket ad az edzés hatékonyságának növelésére. A gyakorlatok leírását ábrák és színes képek egészítik ki.
Kezdő és haladó sportolók egyaránt hasznos információkat találnak minden kötetben.
Legnépszerűbbek
További leckék és partielemzések a No Limit Texas Hold 'em világából